Todas as mulheres após os 20 anos, com caso de câncer na família, ou com mais de 40 anos, sem caso de câncer na família, devem realizar o autoexame da mama para prevenir e diagnosticar precocemente o câncer de mama.
Para fazer o autoexame da mama é necessário seguir três passos principais que incluem fazer observação em frente ao espelho, palpar a mama de pé e repetir a palpação deitada.
O autoexame da mama deve ser feito uma vez por mês, todos os meses, 3 a 5 dias após o aparecimento da menstruação ou em uma data fixa nas mulheres que já não têm menstruação.
Com força cada vez maior, o mês de outubro destina-se a difundir a importância da detecção precoce do câncer de mama, refletindo sobre o impacto da doença e aumentando a conscientização sobre o câncer de mama e os exames médicos periódicos.
Cada iniciativa vale a pena! A prova está na adesão às chamadas e à difusão que o assunto ganhou.
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